আজকাল সবার ধৈর্য বড় কম

জীবনের গতি বাড়ছে , এবং এর সাথে আমাদের সব কিছু চাওয়ার মানসিকতা, এবং এখনই চাই। সবকিছুর জন্য আমাদের অবিলম্বে মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন৷ আমরা আর দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কে ভাবতে আগ্রহী নই৷

এই তাড়াহুড়ো কেন? এটা কি "দ্রুত" হওয়ার জন্য একটি পুরস্কার?

তাৎক্ষনিক পরিতৃপ্তির জন্য একটি তীব্র প্রয়োজন আমাদের সংস্কৃতিতে এমবেড করা হয়েছে যেটি ভক্তিমূলকভাবে একটি "টাইম ইজ মানি" বিশ্বাসকে অনুসরণ করে। ধীর গতিতে চলাটা সময় নষ্ট করার সমতুল্য। তাই মানুষ ধৈর্যের মাত্রা কম রাখে।

কিন্তু আবার কম ধৈর্য মানে কম অধ্যবসায়।

অধ্যবসায়ের অভাব একজনকে সর্বদা অস্থির করে তুলবে। সবাই অবিলম্বে জিনিস পেতে চায়. কারো ধৈর্য নেই। ব্যর্থতাকে সবাই ভয় পায়। ব্যর্থতার প্রধান কারণ ধৈর্যের অভাব। কেউ সময় নষ্ট করতে চায় না। প্রত্যেকেই কিছুতে সময় দিতে এবং চেষ্টা করতে ভয় পায়। মানুষ মনে করে যে যা ঘটবে, তা হওয়া উচিত, কোন সময় অপচয় না করেই। তারা ভুলে যায় যে ঘটনা ঘটতে সময় লাগে।আজকেই একটা খবর আছে যে উত্তর কোরিয়ার প্রশাসনিক প্রধান মি. কিম ঠিক করেছিলেন, চীনের উপর নজরদারি চালানোর জন্য উনি তিনটি উপগ্রহ আকাশে ছাড়বেন। কিন্তু হঠাৎ চীন ও আমেরিকার ভালো সম্পর্ক দেখে, তিনি দ্রুত প্রথম উপগ্রহটি প্রক্ষেপ করতে আদেশ দেন। তার আদেশ মেনে দ্রুত ছাড়ার ফলে, উপগ্রহটি ছাড়ার তিন মিনিটের মধ্যে ভেঙ্গে যায়। ফলে ওনার স্বপ্ন আপাতত অধরা থাকে। এই অত্যন্ত দ্রুততাই হলো ওনার উত্তেজনার ফল আর সেটা হল বোকামি। আপনি জানেন যে এটির জন্য যে সময় লাগে সেটা ওকে দিতে হবে । এটা বিজ্ঞান বা প্রকৃতির নিয়ম। এই অধ্যবসায়. এটাই মানুষের মধ্যে অভাব এবং সেজন্যই মানুষের ধৈর্য কম। যে মুহূর্তটি ধৈর্য ধরে থাকবে সেই মুহূর্তটি হবে যখন একজন ধৈর্যশীল মানুষ হয়ে উঠবে।

অধৈর্যতা অনেক কারণের দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে, এবং এটা কারণ নয় যে মানুষ আজকাল আরো অধৈর্য হয়, বরং আধুনিক জীবনের দ্রুত গতির প্রকৃতি কখনও কখনও এটিকে এমন মনে করতে পারে। বেশ কয়েকটি কারণ এই উপলব্ধিতে অবদান রাখতে পারে:

প্রযুক্তি : আজকের বিশ্বে, প্রযুক্তি অনেক কিছুকে তাৎক্ষণিক এবং সহজেই অ্যাক্সেসযোগ্য করে তুলেছে। একটি বোতামে ক্লিক করার মাধ্যমে, আমরা আমাদের দোরগোড়ায় খাবার পৌঁছে দিতে পারি, সেকেন্ডের মধ্যে তথ্য অ্যাক্সেস করতে পারি এবং বিশ্বজুড়ে মানুষের সাথে তাৎক্ষণিকভাবে যোগাযোগ করতে পারি। এটি বিলম্ব বা অপেক্ষার জন্য সহনশীলতা হ্রাস করতে পারে।

তাৎক্ষণিক তৃপ্তি : তাৎক্ষণিক তৃপ্তির সংস্কৃতি আজ সমাজে প্রচলিত। লোকেরা যা চায় তা দ্রুত পেতে অভ্যস্ত হয়ে উঠেছে, যা অবিলম্বে কিছু না ঘটলে অধৈর্য হয়ে উঠতে পারে।

ওভারলোডেড সময়সূচী : অনেক লোক ব্যস্ত সময় সূচী, কাজ, পারিবারিক, সামাজিক প্রতিশ্রুতি এবং ব্যক্তিগত দায়িত্ব নিয়ে ব্যস্ত জীবনযাপন করে। এটি লোকেদের অধৈর্যের প্রবণ করে তুলতে পারে কারণ তারা সীমিত সময়ের মধ্যে সবকিছু ফিট করার চেষ্টা করে।

সোশ্যাল মিডিয়া এবং তুলনা : সোশ্যাল মিডিয়া প্রয়োজনীয়তা এবং তুলনার অনুভূতি তৈরি করতে পারে। অন্যদের আপাতদৃষ্টিতে নিখুঁত জীবন বা কৃতিত্বগুলি দেখে লোকেরা অনুভব করতে পারে যে তাদের দ্রুত জিনিসগুলি সম্পাদন করতে হবে, যার ফলে তাদের নিজস্ব অগ্রগতি নিয়ে অধৈর্যতা দেখা দেয়।

স্ট্রেস এবং উদ্বেগ : উচ্চ মাত্রার চাপ এবং উদ্বেগও অধৈর্যতায় অবদান রাখতে পারে। লোকেরা যখন অভিভূত বা চাপের মধ্যে বোধ করে, তখন তাদের বিভিন্ন পরিস্থিতিতে ধৈর্য ধরে রাখা কঠিন হতে পারে।

আপনার নিজের ধৈর্যের স্তর সম্পর্কে, এটি মনে রাখা অপরিহার্য যে ধৈর্য একটি দক্ষতা যা সময়ের সাথে সাথে উন্নত এবং উন্নত করা যেতে পারে। আপনি যদি মনে করেন যে আপনার ধৈর্য কমে গেছে, তবে এর পিছনের কারণগুলিকে প্রতিফলিত করা এবং আপনার দৈনন্দিন জীবনে আরও ধৈর্য গড়ে তোলার কৌশলগুলি বিবেচনা করা সহায়ক হতে পারে। মননশীলতার অনুশীলন করা, অভিভূত বোধ করার সময় বিরতি নেওয়া, বাস্তবসম্মত প্রত্যাশা সেট করা এবং অন্যদের প্রতি সহানুভূতি অনুশীলন করা সবই ধৈর্য গড়ে তুলতে সাহায্য করতে পারে।

এটাও মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে ধৈর্যের মাত্রা ব্যক্তিদের মধ্যে পরিবর্তিত হতে পারে এবং ধৈর্যের কোন নির্দিষ্ট "গড়" স্তর নেই। পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে ধৈর্যের ওঠানামা হওয়া স্বাভাবিক, তাই নিজের প্রতি সদয় হওয়া এবং প্রয়োজনে আপনার ধৈর্যের উন্নতির জন্য কাজ করাই গুরুত্বপূর্ণ।

তথ্য : আন্তর্জাল, উইকিপেডিয়া ও বিভিন্ন পত্রিকা।